日前，国家卫生健康委发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”），并以宣传推广“健康素养66条”为主线，启动“全民健康素养提升三年行动”，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变，引导居民个人真正成为自己健康的“第一责任人”。

什么是健康素养？新版“健康素养66条”对比2015年版有哪些变化？武汉市疾控中心健康教育所所长黄远霞详解。

■ 什么是健康素养

“健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。”黄远霞介绍，2008年1月，原卫生部发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》，从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个方面界定了“健康素养66条”主要内容。

2015年12月，原国家卫计委印发《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，针对我国居民主要健康问题和健康需求的变化，对“健康素养66条”进行了修订。2016年，《“健康中国2030”规划纲要》首次将居民健康素养水平纳入国民经济发展指标，提出中国居民健康素养水平2020年提升至20%，2030年提升至30%。

2024年5月28日，为进一步提升全民健康素养水平，助力健康中国建设，国家卫生健康委再次对“健康素养66条”进行修订，形成《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》。

与此同时，国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局决定联合开展“全民健康素养提升三年行动”，以宣传推广《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》为主线，推动健康教育进社区、进家庭、进学校、进企业、进机关，引导公众自觉践行文明健康绿色环保的生活方式，让人民群众真正成为自己健康的第一责任人，更好地重视健康、维护健康、享受健康。

■ 新版“健康素养66条”有哪些变化

相比《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，新版“健康素养66条”在“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三个方面均有新增条款。

其中，“基本知识和理念”新增条款包括：“主动学习健康知识，践行文明健康生活方式，维护和促进自身健康”“关注肺功能，控制慢阻肺危险因素，慢阻肺患者要做好自我健康管理”“预防骨质疏松症，促进骨骼健康”。

“健康生活方式与行为”新增条款“珍惜食物不浪费，提倡公筷分餐讲卫生”。

“基本技能”新增条款包括：“会处理烧烫伤，会用腹部冲击法排出气道异物”“发生洪涝灾害时，选择正确避险方式，会自救互救”。

与此同时，新版“健康素养66条”对2015年版部分内容进行了整合、修改、更新和完善。

在“基本知识和理念”方面重点强调了“预防是促进健康最有效、最经济的手段”“公民的身心健康受法律保护”“成年人也可通过接种疫苗达到预防疾病的效果”“不猎捕、不买卖、不接触野生动物”“保护生育能力”等内容。

在“健康生活方式与行为”方面重点强调了“体重关联多种疾病，要吃动平衡”“不偏食，不挑食”“适量食用坚果”“每天足量饮水，不喝或少喝含糖饮料”“科学健身”“健康成年人每周应进行150～300分钟中等强度或75～150分钟高强度有氧运动，每周应进行2～3次抗阻训练”“不吸烟（含电子烟）”“电子烟含有多种有害物质”“烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病”“起居有常”“科学使用消毒产品”“不分心驾驶”“儿童使用安全座椅”“科学救助溺水人员”“适龄生育”等内容。

在“基本技能”方面重点强调了“合理选择预包装食品”“科学管理家庭常用药物”“会测量体重、血压”“学习使用自动体外除颤器（AED）”，并补充了滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害避险相关内容。

■ 武汉居民健康素养水平如何

在武汉，每到夏秋之交，都会有这样一群人出没于各个社区、乡村，带着调查员证、手持平板电脑，常在晚上和周末去入户调查，邀请您填写一份健康知识调查问卷，他们就是我市的健康素养监测调查员。

黄远霞介绍，武汉市连续多年参加国家级、省级健康素养监测工作，为掌握全市居民健康素养水平和变化趋势提供了重要依据。鲜为人知的是，这项工作正是由武汉市疾病预防控制中心牵头推进。

在此过程中，工作人员会按照国家统一的分层多阶段随机抽样方法，确定调查范围和对象，由调查员开展入户调查。收集到的数据经过统计分析，形成武汉居民健康素养监测报告，作为政府制定相关健康政策的重要参考指标。

据了解，武汉市从2008年起每年开展居民健康素养监测，武汉市居民健康素养水平逐年提高。2023年武汉市居民总体健康素养水平达到38.79%，高于全国平均水平和湖北省平均水平。

（撰文：张玲 彭丽 潘婷）

【编辑：余丽娜】

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